基礎代謝の改善|太ももの老廃物はエステで解消

太ももの老廃物はエステで解消

基礎代謝の改善

太ももなどの筋肉は、何もしていなくても、いつもカロリーを消費しています。

これを基礎代謝と言いますが、筋肉の太さや日頃から運動をしているかいないかで、基礎代謝は変わってきます。

運動不足によって基礎代謝は低下し、運動を繰り返すと基礎代謝は改善できます。

冷え性の人は基礎代謝が低下しているので、筋肉運動を繰り返すことで冷え性を改善することが可能です。


人間の身体の中でも太い筋肉が一番集中しているのが太ももです。

体重を支えながら走り回れるように、太ももの筋肉は特に太くなっています。


筋肉が集中しているので、動かせば一度に多くのカロリーを消費することができます。

また、基礎代謝の改善効果が最も高い場所でもあります。


EMSなどによる筋肉運動を繰り返していると、基礎代謝も改善します。

基礎代謝が改善すると、カロリーの消費量が増えるので、脂肪細胞もだんだんと小さくなり、脂肪が付きにくい体質になります。

1位

ラパルレ


ラパルレ

独自アンケートでエステを選ぶ基準は「金額」という結果を受け、安心で利用しやすいエステコースを充実しつつあるラ・パレル。

会員契約をしなくても、その都度エステが受けられる制度も設けているので、生活に無理のないプラン立てができるのもラパルレの魅力です。
過剰な勧誘や販売をしないことをモットーとしており、クーリングオフ、サービス不備にも迅速に対応してくれる心がけが人気のヒミツです。

人気のコース

コース名 料金
セルライト撃退コース 500円
ニキビ内外コース 1,000円
モデル美脚SPコース 500円
受けられる内容

フェイシャル | 痩身 | セルライトケア| ニキビケア


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2位

TBC


TBC

綺麗になろうとする心と身体をトータルサポートしてくれるエステサロン
感想や要望を取り入れ、自社の研究チームにより技術や美容品の向上を図っています
スタッフのプロ意識を高め、美容関係の資格取得にも積極的に取り組んでいること、各コース、メニューともに料金の提示をししていることから、多く の方に安心と信頼を与えています。
食事やホームケアに関したカウンセリングも細やか。

人気のコース

コース名 料金
皮下脂肪ケアコース燃焼系美ボディダイエット 2,000円
ベビースキンフェイシャル 2,000円
両ワキ脱毛通い放題プラン 500円
受けられる内容

フェイシャル|痩身|脱毛|ブライダル|ボディトリートメント


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3位

ミスパリダイエットセンター


ミスパリダイエットセンター

ミスパリへ行った方のほとんどが、施設内の高級感、スタッフの対応、言葉づかいの丁寧さに驚いたというほど。
それはエステティシャンの技術向上はもちろんのこと、教育までもが行き届いている証。 カウンセリングで行う身体の測定や分析も細かいので、体脂肪つきの体重計ではわからなかった自分の身体や肌の状態を詳しく知ることが出来ます

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コース名 料金
全身・お腹やせコース 5,000円(税抜)
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二の腕やせコース 5,000円(税抜)
受けられる内容

フェイシャル | 痩身 | ブライダル


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